Overslaan en naar de inhoud gaan

Mango-Banaan-Limoen Smoothie

SERVES

4

mango banaan limoen smoothie
INGREDIENTS
  • 1 mango
  • 1 banaan
  • 2 limoenen
  • 1 el  gedroogde gojibessen
  • 2 el hennepzaad
  • 400ml plantaardige melk (kokos, hennep, amandel, chuffa enz.)

Optioneel extra:

  • 2 el maca
METHOD
  1. Snij de banaan in stukken.
  2. Pel de mango en snij in stukken.
  3. Rasp de schil van de limoenen en pers de limoenen.
  4. Doe de geraspte limoenschil, 2 el limoensap (of meer indien gewenst), de banaan, de mango, melk en gojibessen in een blender.
  5. Mix al de ingrediënten tot een smeuïg geheel.
  6. Giet in grote glazen, werk af met enkele gojibessen, kokosschilfers en cacaonibs.